Makanan ringan menjadi salah satu pilihan camilan favorit bagi banyak orang. Namun, tahukah Anda bahwa beberapa makanan ringan mengandung bahan kimia berbahaya? Penting bagi kita untuk mengenali makanan ringan yang mengandung bahan kimia berbahaya agar dapat menjaga kesehatan tubuh kita.

Menurut ahli gizi, cara mengenali makanan ringan yang mengandung bahan kimia berbahaya adalah dengan memperhatikan label pada kemasan makanan. “Penting untuk membaca label kemasan makanan ringan dan memperhatikan daftar bahan-bahan yang terkandung di dalamnya. Jika terdapat bahan-bahan yang sulit diucapkan atau terdengar asing, sebaiknya hindari konsumsi makanan tersebut,” kata Dr. Fitri, seorang ahli gizi terkemuka.

Selain itu, kita juga perlu waspada terhadap makanan ringan yang memiliki rasa yang terlalu kuat atau berbeda dari rasa asli bahan utamanya. “Makanan ringan yang memiliki rasa yang terlalu kuat atau berbeda dari rasa asli bahan utamanya kemungkinan mengandung tambahan bahan kimia berbahaya untuk meningkatkan cita rasanya. Sebaiknya kita menghindari makanan ringan semacam ini,” tambah Dr. Fitri.

Tidak hanya itu, kita juga perlu memperhatikan tempat dan cara penyimpanan makanan ringan. “Makanan ringan yang disimpan di tempat yang lembab atau terkena sinar matahari langsung memiliki risiko lebih tinggi untuk terkontaminasi bahan kimia berbahaya. Pastikan untuk menyimpan makanan ringan di tempat yang kering dan sejuk,” jelas Dr. Fitri.

Jadi, mulai sekarang mari kita lebih berhati-hati dalam memilih makanan ringan yang kita konsumsi. Jangan sampai kita terjebak mengonsumsi makanan ringan yang mengandung bahan kimia berbahaya. Kesehatan tubuh kita adalah yang terpenting.