Makanan ringan dengan bahan kimia berbahaya memang harus dihindari, karena dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh kita. Banyak makanan ringan yang diolah dengan menggunakan bahan kimia berbahaya, seperti perasa buatan, pewarna sintetis, pengawet, dan lain sebagainya.

Menurut Dr. Eka Wahyu Handhika, seorang ahli gizi dari Universitas Indonesia, “Makanan ringan yang mengandung bahan kimia berbahaya dapat menyebabkan gangguan kesehatan jangka panjang, seperti gangguan pencernaan, kanker, dan gangguan sistem syaraf.”

Tidak hanya itu, menurut data dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), banyak makanan ringan ilegal yang beredar di pasaran yang mengandung bahan kimia berbahaya. Hal ini tentu sangat mengkhawatirkan, karena kita tidak bisa menjamin keamanan dan kualitas dari makanan ringan tersebut.

Sebagai konsumen, kita harus lebih bijak dalam memilih makanan ringan yang kita konsumsi. Hindari makanan ringan yang mengandung bahan kimia berbahaya dan lebih memilih makanan ringan yang alami dan sehat. Sebisa mungkin, pilihlah makanan ringan yang memiliki label BPOM agar kita lebih yakin akan keamanan dan kualitasnya.

Jadi, mulai sekarang hindarilah makanan ringan dengan bahan kimia berbahaya. Kesehatan tubuh kita adalah hal yang paling berharga, jadi jangan sampai terganggu hanya karena konsumsi makanan ringan yang tidak sehat. Ayo kita jaga pola makan kita agar tetap sehat dan bugar!